健康の維持向上をさせる技術を提供
 

 

LIFE supports

株式会社ライフ サポート

PORTABLE VRC 

貴方の健康増進に革命を起こす-PORTABLE VRC  〈ポータブルVRC〉


 ポータブルVRCは人工的に最適血流制限状態を作り出し、効果の高いスポーツトレーニングや認知症予防のための適度な負荷のかかる運動や散歩が簡単にできるようになります。

 

ポータブル VRCはこんな方にお薦めします

サルコーペニア(高齢者筋肉減退症)対策に

通常の散歩では、筋肉の増強はできません、しかし、血流制限状態での散 歩は筋肉内の速筋繊維の増強が中高年者でも可能であることが証明されています。

認知症予防に

認知症を予防するためには運動以外の方法はないとスウェーデンの精神 科医が世界の数千の論文から結論を出しています。但し軽い運動ではそ の効果はなく、また激しい運動でも疲労のために効果がないと証明されて います。認知症予防のための運動は最大心拍数(220-年齢)の約65%~ 70%の軽い負荷の運動が最適とされているのです。ポータブルVRCで血 流制限を行いながら散歩をすると適切な負荷の運動になります。

スポーツ特化のトレーニング効果

各種のスポーツで最大のパフォーマンスを上げるためのトレーニングは、 単に筋肉増強のみでは不十分で、スポーツの種目に応じた筋肉増強が必 要です。ポータブルVRC装置を装着して各種スポーツのトレーニング時に 加圧、除圧を繰り返すことでスポーツ種目に特化したトレーニングが可能 となり、各種目のパフォ―マンスを向上させるのに最適な装置です。
 

最適血流制限状態とは


皮膚の上から空気で膨張するカフで圧力を上げ静脈還流を制限し、筋肉 内に血液を最大Poolingする状態を作ることを言います。通常女性では 圧力を150~170mmHg、男性では180~200mmHgに圧力を設定 することが目安です。個人差がありますので最大血液Pooling状態をつくる 圧にセットしてください。これにより、筋力増強を図ることができます。